セッションルーム便り /// イン・ルーチェのブログ /// ココロ体重を軽くして、自分らしく生きるために。 inluce.exblog.jp

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心を身軽にして、人生をのびのびと生きたい方をサポートしているイン・ルーチェのブログです。  …どうぞごゆるりと…。


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こんばんは。イン・ルーチェです。
立春の翌日となる今日は、新月です。光も春めいて、体内リズムも始動の様相を増しています。こうなると、ようやく新しい年が始まった感覚になれます。皆さんはいかがですか?

先日のセッションでは、年明けを機に、生活スタイルとリズムを見直されたというクライアントさん。

この方は、現状維持派。今が困っていないならば、このままでいい。特別何かをして、自分を高めたいとは思わない。というお考えの持ち主です。

それはそれで、勿論尊重されることなのですが、、、、

「今の体力や健康を維持したいのであれば、何かをしないと、それをキープできませんよ。母体となる肉体そのものがエイジングにより力を失っているのですから。」

という比喩を用いて、現状維持でいきたいのであれば、某か(なにがしか)をする必要がある、ということをお伝えしたのが、年末のセッションでした。

普段セッションでは、アドバイス的なことは極力控えているのですが、この時は、このように少しアドバイスを添えていました。

「これが心に響いた」とのことで、これまでのようなワーカホリック的なライフスタイルや時間の使い方を見直そうと、思われたとのこと。

改善したいと思う生活スタイルであっても、一筋縄ではいかないことも少なくありません。
そこには、そうである理由があるからなのですが、ようやく見直そう、となられたご様子で、拝見しているこちらも、とても嬉しくなりました。

もちろん、本格始動は、これからのプログラム次第なので、しっかりとサポートをさせていただきたいと思っています。

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団らんスペースの背景。
by inluce | 2019-02-05 22:11 | セッションルームから