セッションルーム便り /// イン・ルーチェのブログ /// ココロ体重を軽くして、自分らしく生きるために。 inluce.exblog.jp

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心を身軽にして、人生をのびのびと生きたい方をサポートしているイン・ルーチェのブログです。  …どうぞごゆるりと…。


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こんにちは。イン・ルーチェです。実質的に新年度のスタートですね。

来週からは講義も始まりますが、春セメ(前期)の一コマだけですし、それ以外には、特に、この新年度の切り替わりが大きく関わってくることはありません。とはいえ、「新」と付くと、なんだか、気分も一新しますし、爽やかさが立ちこめてくるようで、それはそれでこのモードに参加してみたりもします。

「新」のモードへ参加することがなければ、日々はパターン化の一途を辿りますし、パターン化というのは、エネルギーセーブの術であると同時に、ある種の老化のようなものへと通じるのも、これまた事実だろうと思っています。

老化は避けて通れませんし、悪いものでもないのですが、老害なんてことにならないように、この「新モード」の風を感じていたいと思っています。

ですから、向上心というほどアグレッシブでもなく、前向きというほどに、向いてもいないのですが、今のところは、後退を希望しているわけでもないので、現状キープのための試みの一つです。

現状で満足していても、何も試みなければ、目減りするというのは、自然の理の一つです。人によっては2〜3割は目減りする、とも。

今の体型をキープするために、少しエクササイズする、なども同様ですし、とにかく、「今のままでOKだから、特に何もする必要はナシ」なんて言っていると、代謝が落ちたり、ブクブクしたり、、、、そう、いい感じが目減りするわけです。

というわけで、機嫌を目減りさせないために、少しだけ、目線を上方に向けてみたりしています。


つくしの佃煮
by inluce | 2018-04-02 09:29 | easy going