こんにちは、イン・ルーチェです。
世の中はすっかりと万葉の世界ですね。
角野栄子さん、大好きです。憧れです。
もちろん、「魔女の宅急便」も大ファンです。
“心が動くと、だんだんとその人の魔法が育っていくのよね。だから、魔法は一つ。そして誰でも持っているものだと思っているの”
(『角野栄子の毎日いろいろ』P108より)
「もしも魔法が使えたら…」と想像したことは、誰でも一度や二度はあるのではないでしょうか?
残念ながら、目にしている現実に、魔法をかけることは、簡単なことではなさそうですが、心には魔法をかけることができると思っています。
魔法というと、怪しげな響きに思う人もいるかもしれませんが、現在ではお馴染みの、「心の持ち方で人生が…」といった類いの心理的な内容の多くは、200年ほど前には、神秘という括りの中に位置づけられていました。そこから、昨今のメンタルケアのあれこれが登場もしています。
言葉の選り好みは人それぞれでしょうけれど、私は、魔法という言葉は、大好きなので、好んで使っています。
「あともう一つできたらいいなぁと思っているのが、毎日の瞑想です。」
22時退社ならば早い方という、ハードワーカーのクライアントさんが口にされたことです。
スペシャリストでもあり、経営者でもあるため、当面、時短勤務などは、夢のまた夢、という状況の中、セッションを通じて、エクササイズやら、食事やら、入浴、睡眠などを、一つずつ、日々に取り入れることに成功してきました。
スペシャリストでもあり、経営者でもあるため、当面、時短勤務などは、夢のまた夢、という状況の中、セッションを通じて、エクササイズやら、食事やら、入浴、睡眠などを、一つずつ、日々に取り入れることに成功してきました。
そのクライアントさんが、次に望まれているのが、瞑想とのこと。
「まずは5分、日暮れの時刻帯に、オフィスでされてみてはいかがですか?」と、お伝えし、一緒に瞑想をしました。
セッションでは、もう少し丁寧に瞑想ができますから、深い瞑想体験ができます。その瞑想体験が根付いてくると、短時間でも、それなりに功を奏するようになってきます。
そのようなことに役立てていただければと思い、瞑想教室をはじめてみようと思っています。
目下、お向かいが建設中のため、ときおり工事の音が聞こえますが、それ以外は、本当に静かです。
リトリートのような気分で、お出かけ下されば嬉しいです。
初回のみ、日時、確定しています。
4月10日(水)14時〜15時(1時間)
参加費 1,000円
メールでのお問合せは、HPのお問合せ画面から、お願い致します。
ではでは、本日も最後までお付き合いくださりありがとうございました。
お時間ある方も、余りない方も、この時期ばかりは、桜を楽しむことにいそしまれては如何でしょうか?