午後のインナービーングセッションを終えて、ほっと一息ついたところです
「活動状態の自分に、より価値を与え、沈静状態の自分に、より批判的になる」
このパターンに巻き込まれる人が、多くいるなぁ〜ということを、痛感した1ヶ月でした。
このパターンのままでは、本質的な寛ぎを得ることは、なかなか難しいのです。
瞑想をベースとしたセッションで、ほぐれていただくことを多くしていました。
「働いていない状態」と「寛ぎの状態」とは、似て非なるもの。
「何もしていない状態」と「寛ぎの状態」とも、似て非なるもの。
「寛ぎの状態」には、穏やかさと静けさと活力とが共存しています。
だからこそ、そこで、皆さん、リチャージすることが叶えられるんですよね。
もちろん私もですが
おサボりしている間に、エキサイトのブログも随分と様変わりしていることを発見。
まずは慣れていかないとな〜と、あちらこちらをいじっています
トップ画像はイン・ルーチェの花壇の様子です。
そこに大葉と、小松菜らしきものを発見しました。
屋上菜園をしていた時の、プランターの土を持ち込んで作った花壇なので、
古巣のボス出現といった感じでしょうか。
生命力ってたくましいなぁ、と植物を見る度に思います。
こちらは爽やかな風が吹いています。
素敵な週末をお過ごし下さいませ。