錦織くんニュースを遡ると、5月のフェデラー戦となり、そこからフェデラーの採用している「アンガー(怒り)マネージメント」が紹介されていたりします。
「怒り」を安易に悪者にすることなく、パワフルなエネルギーだととらえることができれば、そのエネルギーを、自分のアウトカム(願望)のために活用したら、どれほどの力強さがみなぎってくるか…なんて、創造するだけでワクワクします。
「アンガー(怒り)」に限らず、感情のマネジメントはコミュニケーションにおいても欠かせません。
コミュニケーションはスムーズな方がいいなぁ…なんて思いながらも、ふと気づいたら自分の発言がトゲトゲやイガイガだったり、ブラックだったり…なんていうこと、ありませんか?
意識的であれば、確信犯、つまりはそれもまた戦略と言えるのでしょうが、無意識の方が質が悪い…となることも多々あります。
この「感情のマネジメント」(←コントロールではありません!感情をコントロールするなんて、そもそもがナンセンス!! そのメカニズムを考えるならば…ですが)に有用性が高い色彩心理セラピーが「アンコンシャスカラー」です。
喜怒哀楽、いずれの感情とも、上手に向かい合えるようになります。
11月の上級講座、お申し込みはじまりました。
初級&中級(計4日間)を11月初旬までに修了されれば、どなたでも上級講座をお受けいただくことができます。
この機会に是非どうぞ(^o^)
「怒り」を安易に悪者にすることなく、パワフルなエネルギーだととらえることができれば、そのエネルギーを、自分のアウトカム(願望)のために活用したら、どれほどの力強さがみなぎってくるか…なんて、創造するだけでワクワクします。
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コミュニケーションはスムーズな方がいいなぁ…なんて思いながらも、ふと気づいたら自分の発言がトゲトゲやイガイガだったり、ブラックだったり…なんていうこと、ありませんか?
意識的であれば、確信犯、つまりはそれもまた戦略と言えるのでしょうが、無意識の方が質が悪い…となることも多々あります。
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